Fun 瑜珈

朋友 M 曾經上過一位中籍老師帶的 "和緩瑜珈"，顧名思義就是 "緩慢"、"輕鬆" 嘛！她覺得很棒，而且是她目前為止最喜歡的課了。

繼昨天的 "基礎瑜珈" 之後，今天我們選了一位印度老師的 "和緩瑜珈"。這些都是很基礎的課。沒想到我們上課的同時，隔壁傳來陣陣的重節奏音樂，他們正在上 "戰鬥瑜珈"，可以想見和我們班上的氣氛有多麼不協調。

印度老師一上課就笑著說，隔壁好吵啊！接著十分鐘後，他可能也被隔壁的音樂震的心癢癢的，告訴我們如果大家不介意的話，他要把節奏加快哦！

他果然把節奏加快了，一個動作大概重複兩、三次就換了，而且越後面越難，我的心裡哎哎叫：這哪裡是 "和緩" 瑜珈嘛！

這裡的印度老師多會一些必備的中文用語，譬如吸氣、吐氣、左腳、右腳之類的。今天這位印度老師用的中文比其他老師多，而且正巧今天班上竟沒有翻譯老師。還好我的語言能力尚佳，他說，"桌腳汪欠、又交汪吼、偷胎七來刊千面、叟森只" ... ... 我都聽得懂！(左腳往前、右腳往後、頭抬起來看前面、手伸直。)